Regija: Gorenjska

Miha Bahovec

Moja duhovna pot se je začela pred leti in v tem času sem odkrival vse dele sebe. Udeleževal sem se raznih tečajev, delavnic, retritov, šel čez veliko transformacij in rastel. Pri tem aktiviral kanale frekvenc, ki energijsko prehajajo skozi mene, s katerimi držim prostor okoli sebe in jih lahko energijsko pošljem tudi na daljavo, katere pripomorejo energijskemu zdravljenju in aktivaciji vaših spominov – namena.

Obenem se mi je aktiviral tudi svetlobni jezik, ki je zelo napredna tehnologija zdravljenja, katera aktivira svetlobne kode v celicah in DNK zapisu.

Moja pot se nadaljuje v raziskovanju in aktiviranju tako mojih kot vaših potencialov, osebnih moči, ki pripomorejo k brezpogojni ljubezni in k višji zavesti planeta.

Pure Kundalini Activation je čista življenjska sila, katera uteleša aktivacijske procese, s katerimi vzpodbudimo, da na površje pride prav tisto, kar se nam mora sprostiti in pri tem postopoma aktiviramo naše sposobnosti in darove. Je energija, ki prebuja vse naše nevidne vire do točke razsvetljenja, objame širok spekter frekvenc, katere delujejo na višjem stanju zavesti in duhovne rasti.

Energija vstopa iz zgornjih energijskih centrov in teče do dna tvoje hrbtenice, kjer aktivira tvojo Kundalini – življenjsko silo, katera se začne dvigovati proti tvoji kronski čakri. To aktivira zelo močne energijske procese v tvojem telesu, katera inteligenca deluje točno tam, kjer jo tvoj energijski sistem potrebuje v tem času in prostoru.

Svoje seanse Kundalini Aktivacije podpiram še s svetlobnim jezikom, ki še dodatno pripomorejo k energijskemu delu. Svetlobni jezik je govorica, ki je našemu umu neznana in je napredna tehnologija zdravljenja, ki poleg kundalini aktivacije še dodatno aktivira tvoje svetlobne kode v celicah in DNK zapisu.

ALENKA JERAŠA

Sem Alenka Jeraša, inštruktorica TAO obrazne joge (licenca Savine Atai& Mantaka Chie).

Z obrazno jogo sem se srečala že leta 2015, ko sem se udeležila delavnice joge obraza. Kmalu po izvajanju vaj sem začutila spremembe na svojem obrazu in tudi v počutju. Imela sem več energije, obraz je začel žareti.
Kasneje sem se vpisala v Savinino spletno šolo, s katero nadaljujem tudi v letošnjem letu, kjer s teorijo in prakso spoznavamo ženski in tudi moški cikel v povezavi s petimi elementi, petimi organi po tradicionalni kitajski medicini (TKM). Dobila sem priložnost, da sem lahko naredila licenco. Z veseljem in hvaležnostjo pridobljeno znanje delim z ljudmi, ki želijo izboljšati kakovost svojega življenja. Ker je celiakija moja spremljevalka že 30 let, veliko raziskujem tudi na področju zdravega načina življenja.

Rada obiskujem koncerte klasične glasbe, hodim v gledališče, na razstave, potujem, ukvarjam se s kundalini jogo, meditiram v svojem kotičku na vrtu, baterije pa si polnim tudi s prenavljanjem in obnovo starega pohištva.

 

Tao obrazna joga

Tao obrazna joga (zakaj TAO – v taoizmu imamo 5 elementov, z njimi povezanih 5 notranjih organov, določen del obraza je povezan z določenim notranjim organom, stanje le-teh pa se izraža tudi na našem obrazu) je ciklično zasnovan sistem vaj, s katerimi aktiviramo vse mišice na obrazu (tudi lobanjske, krožne, jezično). Hormonsko in mišično nas “prižge”. Z aktivacijo obraznih mišic prekrvavimo tudi kožo in celice ter tako vanje dovajamo kisik in hranila. Spodbudi cirkulacijo energije v celem telesu, izboljša naše počutje. Kjer je kisik, je tudi regeneracija in pomlajevanje. Ko aktiviramo in obnavljamo žleze, se uravnajo tudi hormoni, ki so čudežni drobceni prenašalci sporočil in skrbijo za mnoge funkcije v našem telesu ter podpirajo naše telesno in psihično ravnovesje. Joga obraza deluje na čustva, potenciale in ima močen psihoterapevtski učinek. Trening obraza masira tudi notranje organe, saj je obraz povezan z njimi.

Tao obrazna joga je primerna za vse ljudi, ne glede na starost in spol. Deluje 100 %, samo izvajati jo je treba.

Z rednim izvajanjem vaj joge obraza:

• se obraz na pravih mestih napolni in definira
• zgradijo se mišice in zgladijo gube
• masiramo žleze v glavi, s čimer preženemo meglo iz glave, preprečujemo možgansko kap in izboljšamo spomin ter koncentracijo
• prekrvavimo lasišče
• koža zasije
• okrepimo vid
• stimuliramo dlesni in navlažimo sluznice
• masiramo ščitnico in obščitnične žleze
• razstrupljamo, pomladimo in prebudimo možgane
• odpravljamo asimetrijo obraza
• obnovimo zaloge energije in notranje organe napolnimo z življenjem
• povečujemo spolno moč, ker treniramo tudi vse krožne mišice
• aktiviramo žleze v glavi – celoten endokrini sistem se začne uravnavati
• izboljšamo mentalno zmogljivost in delujemo proti demenci, depresiji, Alzheimerjevi bolezni
• brišemo travme
• celoten organizem zavibrira in se regenerira

V današnjem hitrem tempu življenja je ogromno stresa, izgorelosti, demence, neplodnosti, hormonskih motilcev, težkih kovin, zato je še toliko bolj pomembna vadba z obrazom, saj z vadbo prekrvavimo in obudimo naše žleze v glavi, te pa poskrbijo, da so vsi hormoni in ostale žleze v telesu v optimalnem ravnovesju.

Na voljo imam začetni in nadaljevalni tečaj, ker pa velika večina ljudi naučenih vaj potem ne izvaja sama doma, rajši izberejo tedenske vadbe preko spleta. Naučimo se jih postopoma, ko jih usvojimo, jih ponavljamo. Na vadbi vedno povem še kakšen nasvet glede prehrane, nege obraza, naredimo dihalne vaje, pomasiramo akupresurne točke…

Obrazna joga je primerna za marsikateri namen, pri čemer so posamezne vaje bolj primerne za določene skupine in potrebe, tako lahko prilagodim program za:

• individualne vadbe
• managerje, ki se pri svojem delu srečujejo z veliko stresa
• izgorelost
• menopavzo
• boljši vid
• težave s ščitnico
• otroke, najstnike
• nespečnost…

Lahko pa izvajam redne skupinske vadbe joge obraza tudi v podjetjih, delovnih organizacijah, za zadovoljstvo zaposlenih in boljšo produktivnost.

Tadej Plečko

Pri svojem delu uporabljam tehnike klasične, športne, dorn breuss in kitajske masaže.

Eva in Alja Poharc

Moje ime je Alja in kot magistrica inženirka prehrane, sem se odločila deliti svoje spoznanje o tem, kako lahko hrana postane most med okusom in dobrim počutjem. Verjamem v celosten pristop k zdravju, saj se ravnotežje na vseh področjih življenja odraža v našem doseganju ciljev.

Sem Eva in stara sem 22 let po izobrazbi sem diplomirana organizatorka poslovanja v veneških dejavnosti. Moje zanimanje za holističen način življenja me je usmerilo v raziskovanje poti notranjega ravnovesja. Zavedam se, kako pomembno je duševno in telesno zdravje.

NAJINE STORITVE:

Prehransko svetovanje: Alja ti pomaga oblikovati zdrave prehranske navade na način, ki je prilagojen tvojemu življenjskemu slogu. S strokovnim znanjem in individualnim pristopom ti svetuje, kako izboljšati prehrano, povečati energijo in doseči svoje cilje brez strogih diet. Nauči te prepoznati telesne signale, izbirati prave sestavine in ustvariti trajnosten način prehranjevanja, ki podpira tvoje dobro počutje. Poleg tega ti nudi stalno podporo in motivacijo, da spremembe postanejo del tvojega vsakdana.

Celostna preobrazba – mentoriranje: Pomagava ti vzpostaviti zdrave navade, obvladovati stres, izboljšati fokus in motivacijo ter zgraditi samozavest. S celostnim pristopom te vodiva skozi uravnoteženo prehrano, gibanje in razvoj pozitivnih rutin, ki ti bodo pomagale doseči trajne spremembe brez stresa. Skupaj oblikujemo načrt, prilagojen tvojim potrebam, s praktičnimi tehnikami in stalno podporo za dolgoročno motivacijo. Na voljo so individualni in skupinski programi mentorstva.

Delavnice ali predavanja za podjetja: Naša posebna storitev za podjetja prinaša svež in celosten pristop k skrbi za dobro počutje zaposlenih. Verjameva, da je ključ do uspešnega delovnega okolja v zdravju, motivaciji in zadovoljstvu zaposlenih. Zato organizirava predavanja in delavnice na temo dobrega počutja, ki zajemajo ključne vidike vsakodnevnega življenja.

Ponujamo izdelke, ki ti lahko pomagajo na poti do boljšega počutja, podpirajo zdravje in izboljšajo tvoje vsakodnevne navade.

 

Blaž Kavčič

Skupaj z udeleženci soustvarjam varen, sproščen in miren prostor, v katerem lahko vsak utelesi svojo najbolj pristno različico Sebe.

*Zvočne kopeli za posameznike/podjetja. Na vašem domu/najem prostora, 1.5h/po dogovoru.

*Delavnice čuječnosti, kreativnega pisanja in osebnostne rasti za posameznike/podjetja. 3h/po dogovoru.

*Energetsko čiščenje prostorov s tibetanskimi pojočimi skledami. Po dogovoru.

 

Za povpraševanje mi piši na mail ali me pokliči po telefonu.

Ljubezni in miru <3

 

Luka Mihelič

Sem Luka Mihelič, po izobrazbi diplomirani kineziolog, po duši pa človek, ki rad raziskuje gibanje. Že tekom svojega otroštva sem treniral veliko športov in se rad gibal. Obiskoval sem Fakulteto za vede o zdravju na Primorskem, kjer sem leta 2019 diplomiral iz kineziologije.

Po končani diplomi sem dobil priložnost kot trener v atletskem klubu, kjer sem deloval štiri leta. Pot me je zatem ponesla v osnovno šolo, kjer sem otroke poučeval športno vzgojo. Vedno bolj sem spoznaval, da sem zares predan poučevanju – poučevanju gibanja.

Septembra 2024 sem ustanovil podjetje Globina giba. Skozi široko paleto storitev učim zdravega odnosa do gibanja in stika s telesom.

STORITVE:

  • Kinezioterapija (post -rehabilitacija po poškodbah, ponovna vključitev v gibanje in šport, vadba za posameznike z bolečinami in omejitvami v gibanju).
  • Kineziološka vadba (vadba pod strokovnim mentorstvom – individualno, v paru ali v skupini do tri osebe).
  • AEQ metoda (celosten pristop izvajanja telesnih gibov in spoznavanja podzavestnih vzorcev, ki vodijo v kronične bolečine).
  • Masaže (klasična masaža telesa, masaža na domu, masaže po podjetjih).
  • Tekaška vadba (učenje pravilne tehnike, sproščenosti in gibanja med tekom).