Leticija Fortin

Nivo življenjske energije vpliva na vsa področja našega vsakdana. Brez energije je naš svet bolj siv, težje opravljamo svoje naloge, smo raztreseni, zmedeni, hitreje obupamo, ne vidimo rešitve, se držimo zase, se bojimo medsebojnih odnosov in ne izkoriščamo svojega potenciala.

Ko sem l. 2001 začutila, da imam več energije kot si mislim, sem želela izvedeti kako jo lahko pridobim nazaj in ohranjam na nivoju. Svoj hobi sem spremenila v posel in od l. 2009 organiziram različne delavnice in programe, preko katerih podajam svoja znanja, izkušnje in uvide.

“Z energijo živim” je moj moto, moja blagovna znamka in moja  knjiga (Z energijo živim, 2019).

ZAKAJ JE DOBRO IMETI VEČ ENERGIJE?

Fizično in psihično zdravje ter količina življenjske energije močno vplivajo na učinkovitost, odnose in splošno klimo v podjetjih. In četudi so odnosi odlični, vseeno prihaja do izgorelosti, bolniških staležev in psihičnih obremenitev zaradi neravnovesja, obilice dela, pritiska in želje po opravljanju vseh nalog.

Z mojimi programi se bodo zaposleni naučili kako ohraniti ravnovesje med delom in zasebnim življenjem, načine kako ohraniti telo v dobri formi, vaje za dvig energije in gibljivost telesa, sprostitvene tehnike in kako skomunicirati željeno.

Z več energije in boljšim počutjem bodo postali bolj motivirani, fokusirani, raje bodo sodelovali, izboljšala se bo komunikacija, ustvarjalnost, splošna klima, manj bo bolniških staležev, izgorelosti in lažje bodo opravili svoje obveznosti. S pozitivno naravnanostjo in željo po reševanju izzivov se bodo krepile vezi in zaupanje.

Dovolite mi, da vas naučim kako do več energije in dobrega počutja, da bo vaše podjetje zadihalo s polnimi pljuči.

Kaj vam lahko ponudim:

Programi za podjetja: “Zdrave navade za več energije in manj stresa” in “Izgorelost pred vrati-naj tam tudi ostane” sta sklopa delavnic, ki vsebujeta znanja kako zaposleni z gibalnimi vajami, dihanjem in vizualizacijo ohranjajo psihično in fizično stabilnost, da lažje opravljajo svoje delo. Zaposleni dobijo tudi tedenske spodbudne maile in vaje za krepitev telesa tako v stoje kot vaje na stolu.

Program lahko izvedemo v živo ali on-line. Delam od Kopra do Ljubljane.

Individualne terapije: se izvajajo on-line ali v Kopru.

Skupinski programi: Tematske delavnice, On-line tečaji, Šola za zavestno upravljanje s svojo energijo, Vadba za ženske, večdnevni odmiki.

Programe vodim Leticija Fortin, dipl. org. turizma, energijska terapevtka in Level II. Tensegrity praktikantka.

Znanje sem pridobivala v društvu Magičnost gibanja ter v Tensegrity Šoli Tolteških znanj, ki jo še vedno obiskujem. Sem članica Zavoda Podjetni, kjer združujemo majhne podjetnike, organiziramo dogodke in izobraževanja iz različnih področij. Moj hobi je tudi povezovanje prireditev in organizacija dogodkov.