Regija: Podravska

Tjaša Srnko Rauh

Sem Tjaša Srnko Rauh, po izobrazbi magistrica zakonskih in družinskih študijev ter geštalt pedagoginja. 

Ukvarjam se s psihosocialnim svetovanjem, ki vsebuje strokovno psihološko ali psihosocialno pomoč, ki je namenjena posameznikom, mladostnikom, družinam ali parom, ki se znajdejo v stiski in potrebujejo pomoč, nasvet, nepristransko mnenje glede situacije, razumevanje ali le sočutno besedo in malce spodbude. Svetovanja izvajam v živo in v online obliki.

Področja s katerimi imam največ izkušenj:

– stres in preobremenjenost,

– perfekcionizem (in omejitve, ki jih lahko povzroči),

– stiske, ki se sprožijo ob pojavu fizični bolezni,

– postavljanje meja v medosebnih odnosih,

– osebna rast (izboljšanje in krepitev samozavesti in samopodobe, spoznavanje in obvladovanje čustev, postavljanje ciljev, krepitev notranje moči, razreševanje negativnih miselnih vzorcev).

– stiske, ki jih doživljajo najstniki zaradi pomanjkanja samozavesti in nizke samopodobe, odnosov (s starši in vrstniki), konfliktov, in ki lahko vodijo tudi k samopoškodovanju.

Vodim delavnice za osebnostno rast, ki so namenjene spoznavanju in raziskovanju samega sebe (svoje miselnosti, čustev, duhovnosti …) ter osebnostni rasti. Delavnice so prilagodljive starostni populaciji udeležencev, kar pomeni, da so namenjene tako otrokom in mladostnikom, kakor tudi odraslim. Izvajam tudi redna mesečna srečanja (z delavnicami) za ženske. Več o tem si lahko preberete na: https://lucka-svetovanje.si/mesecna-srecanja-odkrij-zensko-v-sebi/

Vodim tudi podporne skupine.

Poleg svetovanj se precej ukvarjam tudi z različnimi izobraževanji. Veliko predavam po raznih ustanovah (šolah, podjetjih, društvih …), vsake toliko pa so na voljo tudi predavanja za širšo javnost. Temo predavanja lahko izberete tudi vi. Pri zasnovi predavanja se prilagodim vašim željam in potrebam. Predavanja lahko potekajo v živo ali online.

V moji ponudbi se najde tudi spletni tečaj za osebnostno rast z naslovom 4 STEBRI ŽIVLJENJA (misli, čustva, duhovnost in telo).

Spletni tečaj 4 STEBRI ŽIVLJENJA je za vas, če želite:

  • poglobiti stik s seboj,
  • bolje spoznati sebe,
  • začutiti mir v sebi, v svojem telesu,
  • umiriti svoja čustva, svoje misli,
  • duhovno rasti in spoznavati sebe,
  • obvladovati svoja čustva,
  • spremeniti svoje (negativne) miselne vzorce,
  • začutiti svoje telo. Več o tečaju najdete tudi na: https://lucka-svetovanje.si/4-stebri-zivljenja/

Monika Rožič

Sem tvoja podpora med nosečnostjo in po porodu, ko:

  • si izčrpana in pod stresom,
  • imaš bolečine v hrbtu, medenici in ramenskem obroču,
  • si osamljena, brez podpore in fizične pomoči,
  • imaš težave z dojenjem,
  • z dojenčkom nisi povezana tako, kot si si predstavljala ali
  • potrebuješ družbo, pogovor ali strokovni nasvet.

V času nosečnosti in po porodu je celostna podpora – fizična, mentalna, čustvena in duhovna – tvoj neprecenljivi zaklad. Ko imaš ob sebi osebo, ki te razume in te podpira, lahko z ljubeznijo neguješ svoje telo, umiriš misli, prisluhneš srcu in najdeš globoko notranjo moč, ki ti pomaga zasijati v tvoji edinstveni vlogi Mame.

Z mojo pomočjo lahko tudi ti:

  • uživaš v materinstvu,
  • vzpostaviš polno dojenje,
  • z več energije gnezdiš v urejenem domu,
  • zaživiš osvobojena fizičnih bolečin,
  • preostanek porodniške preživiš z dojenčkom, ki bo zadovoljen in miren, ter z njim vzpostaviš ljubečo vez, ki bo trajala večno.

Podprem te lahko na različne načine:

z MASAŽO: posebej prilagojeno predvsem nosečnicam in mamicam po porodu;

skozi SVETOVANJE ZA DOJENJE: pripeljem se k tebi domov in ti pomagam pri izzivih, ki ti onemogočajo polno dojenje;

kot poporodna dula s POPORODNO PODPORO: sem tvoja vsestranska poporodna podpora na domu – pomagam pri kuhanju, pospravljanju, varstvu starejših otrok in hišnih ljubljenčkov, sem tvoja emocionalna podpora, strokovna podpora pri rokovanju z novorojenčkom,  svetujem ti pri dojenju in/ali drugih oblikah hranjenja,  z mano pa je vedno tudi masažna miza in toplo olje za sprostitev vseh fizičnih napetosti;

nudim RAZBREMENILNE POGOVORE: biti mama je nekaj najlepšega, a včasih lahko na površje privrejo novi, nepričakovani izzivi, strahovi, skrbi- tu sem, da te razbremenim in opolnomočim;

in z DELAVNICO PRIPRAVE NA DOJENJE – OPOLNOMOČENA DOJEČKA: kjer ti predam vse informacije, ki ti bodo omogočile dolgotrajno dojenje in dojenje brez stresa.

“Z ROJSTVOM SE NE RODI LE OTROK, TEMVEČ TUDI MAMA” – Julia Jones

 

Violeta Gradišnik

Področje dela:

  • delo s posamezniki
  • delo s pari
  • terapevtske in mentorske skupine

Sem strokovnjakinja za ZDRAVLJENJE ALKOHOLIZMA. Imam dvajset let delovnih izkušenj na področju duševnega zdravja. Delala sem v okviru javnega zdravstva (področje psihiaterija), najpogosteje z ljudmi, ki so razvili sindrom odvisnosti od alkohola (SOA).

Vodim individualne terapije in svetovanja z ljudmi, ki so odvisni od psihoativnih snovi (PAS) – najpogosteje alkoholizem.

Vodim individualne terapije in svetovanja z ljudmi, ki so razvili soodvisnost in živijo v soodvisniškem odnostu.

Vodim terapevtske skupine za zdravljenje odvisnosti in soodivsnoti.

 

S PARI vodim terapije in svetovanja pri urejanju partnerske problematike (čustvena odtujenost, težave v komuniciranju, nepovezanost, finančne težave v družini,  prevara, ljubosumje, vzgoja otrok…..

S POSAMEZNIKI vodim terapije in svetovanja pri težavah s slabo samopodobo, samozavestjo, nespoštovanjem lastne vrednosti, izčrpanost, vloga starševstva, izguba energije ….

 

Vodim skupine za ženske:  ODLOČNA IN LJUBEZNI VREDNA (ustvarjanje in krepitev ženske energije in polarnosti v partnerskem odnosu) in

skupine za moške : ZAVESTEN, STABILEN IN USTVARJALEN (ustvarjanje in krepitev moške energije in polarnosti v partnerskem  odnosu)

 

Vodim skupino za jutranjo rutino: RANA URA – postani gospodar svojega jutra. Skupina poteka online, 2 x tedenko eno uro.

 

Carolina Turecki Turecki

Delujem na področju Partnerstva in medsebojnih odnosov. Izvajam preventivo energijskega zdravja in različne energijske terapije.

Delam z direktno povezavo in posameznicam pomagam pri vzpostavitvi njihove povezave in pri aktivaciji potenciala.

Moja osnovna znanja so:

  • Mojstrstvo Shamballe reikija
  • Reiki po Usui, 3. stopnja
  • Angelski reiki, 1. in 2 stopnja
  • Angelski terapevt po Diani Cooper, 1. in 2. stopnja
  • Vipassana meditacija, 2x udeležba v Italijanskem centru

Svoja osnovna znanja sem nato 14 let nadgrajevala v Braziliji, na enem najmočnejših energijskih portalov: ENERGIJSKEM PORTALU LJUBEZNI, v Casa Dom Inacio de Loyola, energijski bolnišnici. Pridobila sem znanja, vpoglede in uvide, kaj se dogaja izza fizične resničnosti.

Danes bi lahko rekli, da sem strokovnjakinja na področju energijskega zdravja. S pomočjo bogatih izkušenj v energijski bolnišnici sem razvila individualen, 9 mesečni program za ženske, kjer se osredotočam na partnerski odnos oziroma izgubo le-tega. Vse se pa pokaže skozi bolezen oziroma izgubo vitalne energije.

STORITVE ki jih nudim:

  • individualni, 9 mesečni program (spletno in osebno)
  • vodene meditacije (posnetki, spletno in/ali osebno),
  • regresija z vodeno meditacijo (spletni in/ali osebno),
  • energijsko zdravljenje/obravnava (čiščenje in uravnotežanje čaker,
  • energijsko čiščenje prostora (osebno)
  • KRISTALNA POSTELJA (osebno),
  • izobraževanja in predavanja na temo medsebojnih odnosov v podjetnjih in vzgojno izobraževalnih ustanovah (osebno) 

Dobro desetletje me v življenju spremlja stanje, kateremu zahodna medicina pravi Bipolarna motnja. Spoznala sem, kako je, ko živiš čisto običajno življenje in se le-to čez noč sesuje in obrne na glavo. Vem, kaj pomeni izraz ‘srce ji je počilo od žalosti’ in vsak dan delujem kot ‘enostarševska družina’. Tako vsak dan diham z meni ljubo osebo in spremljam, kaj pomeni dušni dogovor, istočasno pa živim svoj potencial.

Sem dosledna in neizmerno uživam v svojem delu. Prav tako verjamem, da ima vsak od nas svoj potencial in velika večina ljudi ga (še) ne živi.