Regija: Podravska

Anja Emeršič

Lepo pozdravljeni,

sem Anja, certificirana učiteljica joge in vodnica transformacijskih iger. Z več kot 8-letnimi izkušnjami v mednarodni prodaji in marketingu zdaj združujem svoje poslovno znanje s prakso dobrega počutja, da podjetjem in posameznikom pomagam ustvarjati bolj uravnoteženo in zavestno življenje.

Joga v podjetjih

Kot učiteljica joge poučujem vinyasa, hatha, yin in hormonsko jogo ter nudim vodene meditacije in sprostitvene tehnike. Joga v podjetju lahko pomaga pri zmanjševanju stresa, povečanju osredotočenosti ter izboljšanju splošnega počutja zaposlenih. Sama sem to prakso prvič uvedla v podjetju, kjer sem delala, in opazila, kako pozitivno je vplivala na ekipo – izboljšala produktivnost, zmanjšala stres in okrepila odnose med sodelavci.

Joga na delovnem mestu prinaša številne koristi, kot so:
✅ boljša koncentracija in večja kreativnost
✅ zmanjšanje stresa in izgorelosti
✅ izboljšano psihofizično zdravje zaposlenih
✅ boljši odnosi med sodelavci in večje zadovoljstvo pri delu

Poleg joge izvajam tudi vodene meditacije, jogo nidro (globoka sprostitvena tehnika) in različne tehnike obvladovanja stresa. Te sprostitvene prakse so odlične za dolge sestanke, poslovne dogodke ali kot del wellness programov v podjetjih.

Delavnice o čuječnosti in obvladovanju stresa

Organiziram lahko tudi delavnice na temo čuječnosti in dobrega počutja na delovnem mestu. Na njih se zaposleni naučijo preprostih tehnik za boljše soočanje s stresom, dvig energije in večjo prisotnost pri delu. Delavnice vključujejo:
✨ Praktične vaje za osredotočenost in umirjenost
✨ Tehnike sproščanja in dihalne vaje za takojšnje zmanjšanje napetosti
✨ Načine za dvig motivacije in boljšo produktivnost

Transformacijske igre – orodje za osebno in timsko rast

Kot prva certificirana vodnica igre Leela v Sloveniji vodim izkustvene seanse, ki posameznikom in ekipam omogočajo globlji vpogled v življenjske izzive, odločanje in postavljanje ciljev. Igra Leela, starodavna igra samoodkrivanja, deluje kot ogledalo podzavestnih vzorcev in spodbuja osebno rast.

Za podjetja je igra Leela lahko odlično orodje za teambuilding, saj:
🔹 Krepi komunikacijo in povezanost v ekipi
🔹 Spodbuja kreativno razmišljanje in reševanje problemov
🔹 Omogoča globlje razumevanje timske dinamike

Če želite v vašem podjetju izboljšati dobro počutje zaposlenih, jim ponuditi učinkovite tehnike za boljše soočanje s stresom ali organizirati edinstven teambuilding, me z veseljem kontaktirajte.

Hvala in se veselim sodelovanja!
Anja

Eva in Alja Poharc

Moje ime je Alja in kot magistrica inženirka prehrane, sem se odločila deliti svoje spoznanje o tem, kako lahko hrana postane most med okusom in dobrim počutjem. Verjamem v celosten pristop k zdravju, saj se ravnotežje na vseh področjih življenja odraža v našem doseganju ciljev.

Sem Eva in stara sem 22 let po izobrazbi sem diplomirana organizatorka poslovanja v veneških dejavnosti. Moje zanimanje za holističen način življenja me je usmerilo v raziskovanje poti notranjega ravnovesja. Zavedam se, kako pomembno je duševno in telesno zdravje.

NAJINE STORITVE:

Prehransko svetovanje: Alja ti pomaga oblikovati zdrave prehranske navade na način, ki je prilagojen tvojemu življenjskemu slogu. S strokovnim znanjem in individualnim pristopom ti svetuje, kako izboljšati prehrano, povečati energijo in doseči svoje cilje brez strogih diet. Nauči te prepoznati telesne signale, izbirati prave sestavine in ustvariti trajnosten način prehranjevanja, ki podpira tvoje dobro počutje. Poleg tega ti nudi stalno podporo in motivacijo, da spremembe postanejo del tvojega vsakdana.

Celostna preobrazba – mentoriranje: Pomagava ti vzpostaviti zdrave navade, obvladovati stres, izboljšati fokus in motivacijo ter zgraditi samozavest. S celostnim pristopom te vodiva skozi uravnoteženo prehrano, gibanje in razvoj pozitivnih rutin, ki ti bodo pomagale doseči trajne spremembe brez stresa. Skupaj oblikujemo načrt, prilagojen tvojim potrebam, s praktičnimi tehnikami in stalno podporo za dolgoročno motivacijo. Na voljo so individualni in skupinski programi mentorstva.

Delavnice ali predavanja za podjetja: Naša posebna storitev za podjetja prinaša svež in celosten pristop k skrbi za dobro počutje zaposlenih. Verjameva, da je ključ do uspešnega delovnega okolja v zdravju, motivaciji in zadovoljstvu zaposlenih. Zato organizirava predavanja in delavnice na temo dobrega počutja, ki zajemajo ključne vidike vsakodnevnega življenja.

Ponujamo izdelke, ki ti lahko pomagajo na poti do boljšega počutja, podpirajo zdravje in izboljšajo tvoje vsakodnevne navade.

 

Blaž Kavčič

Skupaj z udeleženci soustvarjam varen, sproščen in miren prostor, v katerem lahko vsak utelesi svojo najbolj pristno različico Sebe.

*Zvočne kopeli za posameznike/podjetja. Na vašem domu/najem prostora, 1.5h/po dogovoru.

*Delavnice čuječnosti, kreativnega pisanja in osebnostne rasti za posameznike/podjetja. 3h/po dogovoru.

*Energetsko čiščenje prostorov s tibetanskimi pojočimi skledami. Po dogovoru.

 

Za povpraševanje mi piši na mail ali me pokliči po telefonu.

Ljubezni in miru <3

 

Barbara Klaus

Barbara Klaus, facilitatorka Access Consciousness, praktik Simfonije možnosti, facilitatorka in izvajalka Access Bars®, Access telesnih procesov in Facelifta, ESSE in Abuse hold seans. Opravljene imam številne napredne seminarje Access Consciousness in redno sledim novostim in obnavljam svoje licence. V zadnjem času, ko nisem vpeta v Access Consciousness pa vedno več časa izvajam tudi različne tehnike masaže, Scenar tretmaje in svetujem na področju wellnessa in prehrane. Vodim tečaje masaže 5ih kontinentov M5C in vse vrste tečajev Vibecodes in v kratkem se bo tej tehniki pridružila še seansa “Expanse Therapy”. Vse skupaj se odlično dopolnjuje in nadgrajuje in z vsem skupaj lahko pomagam mojim strankam pri njihovih izzivih in pri razvajanju njihovih teles.

Nina Kotnik

Sem Nina Kotnik, po poklicu medicinska sestra. Po 16 letih dela v zdravstvenem timu me je pot zanesla v malo drugačne vode, a bistvo ostaja – delo z ljudmi in pomoč le tem v različnih oblikah. Izvajanje masaž mi prinaša sprostitev in zadovoljstvo ob tem, da lahko pomagam ljudem pri odpravi bolečin in oblikovanju telesa. PMU  pa pokrije željo po kreativi in ustvarjalnosti, ki raste v meni že od malih nog. Licence in izobraževanja za masaže sem opravljala v šoli za maserje in terapevte Vital v Ljubljani (prvo jeseni 2022), PMU Powder Brows  pri priznani strokovnjakinji za PMU Sandri Kukavici, LVL lash lift pa na Karin Poravne Academy. Vsako šolanje za novo licenco izberem skrbno, saj mi je mar za vsako stranko, ki pride v moje roke.

V svojem salonu izvajam klasično, protibolečinsko, športno masažo, katere po dogovoru izvajam tudi na naslovu podjetij. Izvajam tudi maderoterapijo, lash lift in PMU powder brows.

 

dr. Sabina Horvat

Znanstveno preizkušene naravne tehnike in njihove unikatne kombinacije, ki vračajo telo v zdravo ravnovesje in nudijo učinkovito podporo pri različnih zdravstvenih izzivih.

 

AURIKULOTERAPIJA

Aurikuloterapija je tehnika stimulacije akupunkturnih točk na ušesu. Uho je mikrosistem telesa, kjer najdemo točke za vse telesne organe in organske sisteme. S stimulacijo ustreznih točk lahko ugodno vplivamo na fizično in psihično počutje. Za stimulacijo ušes ne prebadamo z iglicami, temveč uporabljamo naravne botanične semenke. Tehniko priznava Svetovna zdravstvena organizacija in vedno več je znanstvenih publikacij, ki potrjujejo njeno učinkovitost pri reševanju širokega spektra zdravstvenih težav (npr. prekomerna telesna teža, neplodnost, kronične bolečine, odvisnost). Učinki se po navadi pokažejo hitro, odvisno pa je tudi od tega, kako dolgo je težava prisotna. Število potrebnih terapij zato določimo vsaki stranki individualno, glede na vrsto in trajanje težave.

 

PROBIOTIKI (svetovanja)

Zdravje se prične v črevesju. Sodobne znanstvene študije potrjujejo, da večje kot je število dobrih bakterij v našem črevesju, bolj smo zdravi. Neravnovesja v črevesni mikrobioti pa niso povezana samo s prebavnimi težavami, ampak tudi s številnimi nevrološkimi, imunološkimi in hormonskimi težavami  (npr. prekomerna telesna teža, dermatitis, astma, depresija, nespečnost). Probiotiki, pripravki iz živih specifičnih mikroorganizmov (bakterij), znanstveno dokazano preoblikujejo črevesno mikrobioto in s tem izboljšajo simptomatiko številnih bolezni. V sklopu naših storitev ponujamo individualno svetovanje pri izbiri probiotika, ki je za določeno težavo najbolj optimalen. Svetovanje izvedemo na podlagi pregleda relevantnih kliničnih študij in natančnega pregleda na trgu dostopnih probiotikov, popolnoma neodvisno od farmacevtskih družb.

 

JOGA NIDRA

Joga nidra, znana tudi kot jogijsko spanje, je tehnika globokega sproščanja s številnimi pozitivnimi učinki na psiho-fizično zdravje. Že ena praksa je zelo učinkovita, z rednim izvajanjem pa lahko dosežemo notranje ravnovesje in zaživimo v novi energiji.

 

Skrbno oblikovani PROTOKOLI vključujejo unikatno kombinacijo aurikuloterapije in probiotika ter nudijo podporo pri obvladovanju različnih bolečin (akutnih in kroničnih) in funkcionalnih motenj (kot npr. alergija, nespečnost, neplodnost). Skrbno postavljen PROGRAM pa združuje jogo nidra in aurikuloterapijo ter poskrbi za globoko sprostitev in deluje kot odlična protiutež stresu.

 

Za več informacij obiščite našo spletno stran www.auriculom.com ali nam pišite na info@auriculom.com.