Skupaj z udeleženci soustvarjam varen, sproščen in miren prostor, v katerem lahko vsak utelesi svojo najbolj pristno različico Sebe.
*Zvočne kopeli za posameznike/podjetja. Na vašem domu/najem prostora, 1.5h/po dogovoru.
*Delavnice čuječnosti, kreativnega pisanja in osebnostne rasti za posameznike/podjetja. 3h/po dogovoru.
*Energetsko čiščenje prostorov s tibetanskimi pojočimi skledami. Po dogovoru.
Za povpraševanje mi piši na mail ali me pokliči po telefonu.
Ljubezni in miru <3
Sem Nina Kotnik, po poklicu medicinska sestra. Po 16 letih dela v zdravstvenem timu me je pot zanesla v malo drugačne vode, a bistvo ostaja – delo z ljudmi in pomoč le tem v različnih oblikah. Izvajanje masaž mi prinaša sprostitev in zadovoljstvo ob tem, da lahko pomagam ljudem pri odpravi bolečin in oblikovanju telesa. PMU pa pokrije željo po kreativi in ustvarjalnosti, ki raste v meni že od malih nog. Licence in izobraževanja za masaže sem opravljala v šoli za maserje in terapevte Vital v Ljubljani (prvo jeseni 2022), PMU Powder Brows pri priznani strokovnjakinji za PMU Sandri Kukavici, LVL lash lift pa na Karin Poravne Academy. Vsako šolanje za novo licenco izberem skrbno, saj mi je mar za vsako stranko, ki pride v moje roke.
V svojem salonu izvajam klasično, protibolečinsko, športno masažo, katere po dogovoru izvajam tudi na naslovu podjetij. Izvajam tudi maderoterapijo, lash lift in PMU powder brows.
AURIKULOTERAPIJA
Aurikuloterapija je tehnika stimulacije akupunkturnih točk na ušesu. Uho je mikrosistem telesa, kjer najdemo točke za vse telesne organe in organske sisteme. S stimulacijo ustreznih točk lahko ugodno vplivamo na fizično in psihično počutje. Za stimulacijo ušes ne prebadamo z iglicami, temveč uporabljamo naravne botanične semenke. Tehniko priznava Svetovna zdravstvena organizacija in vedno več je znanstvenih publikacij, ki potrjujejo njeno učinkovitost pri reševanju širokega spektra zdravstvenih težav (npr. prekomerna telesna teža, neplodnost, kronične bolečine, odvisnost). Učinki se po navadi pokažejo hitro, odvisno pa je tudi od tega, kako dolgo je težava prisotna. Število potrebnih terapij zato določimo vsaki stranki individualno, glede na vrsto in trajanje težave.
PROBIOTIKI (svetovanja)
Zdravje se prične v črevesju. Sodobne znanstvene študije potrjujejo, da večje kot je število dobrih bakterij v našem črevesju, bolj smo zdravi. Neravnovesja v črevesni mikrobioti pa niso povezana samo s prebavnimi težavami, ampak tudi s številnimi nevrološkimi, imunološkimi in hormonskimi težavami (npr. prekomerna telesna teža, dermatitis, astma, depresija, nespečnost). Probiotiki, pripravki iz živih specifičnih mikroorganizmov (bakterij), znanstveno dokazano preoblikujejo črevesno mikrobioto in s tem izboljšajo simptomatiko številnih bolezni. V sklopu naših storitev ponujamo individualno svetovanje pri izbiri probiotika, ki je za določeno težavo najbolj optimalen. Svetovanje izvedemo na podlagi pregleda relevantnih kliničnih študij in natančnega pregleda na trgu dostopnih probiotikov, popolnoma neodvisno od farmacevtskih družb.
JOGA NIDRA
Joga nidra, znana tudi kot jogijsko spanje, je tehnika globokega sproščanja s številnimi pozitivnimi učinki na psiho-fizično zdravje. Že ena praksa je zelo učinkovita, z rednim izvajanjem pa lahko dosežemo notranje ravnovesje in zaživimo v novi energiji.
Skrbno oblikovani PROTOKOLI vključujejo unikatno kombinacijo aurikuloterapije in probiotika ter nudijo podporo pri obvladovanju različnih bolečin (akutnih in kroničnih) in funkcionalnih motenj (kot npr. alergija, nespečnost, neplodnost). Skrbno postavljen PROGRAM pa združuje jogo nidra in aurikuloterapijo ter poskrbi za globoko sprostitev in deluje kot odlična protiutež stresu.
Za več informacij obiščite našo spletno stran www.auriculom.com ali nam pišite na info@auriculom.com.
Delavnica z Mihelo Jakša
Si pogosto utrujen in neprespan? Se sprašuješ, kako bi lahko v svoj vsakdan vnesel več energije, ravnovesja in vitalnosti?
Vabim te, da se mi pridružiš na štiriurni delavnici, kjer boš izvedel, kako s preprostimi, a učinkovitimi koraki doseči boljše počutje in trajne spremembe v življenju.
Sem Mihela Jakša, predavateljica in svetovalka za zdrav življenjski slog z večletnimi izkušnjami. Svoje znanje in strast do zdravega načina življenja rada delim skozi izobraževanja in praktične delavnice, ker verjamem, da lahko prav vsakdo z majhnimi, premišljenimi koraki doseže velike premike v počutju in osebnem zadovoljstvu.
Vabim vas, da se mi pridružite na tej poti do življenja, polnega energije, zdravja in zadovoljstva. Veselim se, da vam bom lahko pomagala pri doseganju vaših osebnih ciljev in krepitvi vitalnosti!
Trajanje delavnice: 4 ure.
Delavnica je namenjena za podjetja. Velikost skupine do 12 ljudi.
Lahko je v živo ali na daljavo. Se dogovorimo.
Veselim se srečanja s tabo in skupnega popotovanja do življenja, v katerem bosta energija in zadovoljstvo na prvem mestu!
Delavnica z Mihelo Jakša
Ali v vašem podjetju opažate nepotrebne nesporazume? Bi radi izboljšali pretok informacij in medsebojno sodelovanje? Vabim vas na 4-urno delavnico, kjer boste v manjših skupinah do 12 udeležencev pridobili ključna orodja in tehnike za učinkovito komunikacijo, ki bo pripomogla k boljši produktivnosti, večjemu zadovoljstvu zaposlenih ter harmoničnejšim odnosom v ekipi.
Sem Mihela Jakša, predavateljica in svetovalka z dolgoletnimi izkušnjami pri izobraževanju in coachingu zaposlenih. Moje delavnice temeljijo na interaktivnem pristopu in konkretnih primerih iz prakse, ki udeležencem omogočajo hitro uporabo pridobljenega znanja v vsakodnevnem delovnem okolju.
Zmanjšajte tveganje za nesporazume, povečajte učinkovitost in gradite bolj povezan tim.
Veselim se, da vam bom pomagala odkriti moč učinkovite komunikacije in soustvariti okolje, v katerem bo vsak član tima slišal in razumel druge!
Sem Manja Vereš, poporodna doula.
Pomagam mamicam po porodu, da samozavestno in opolnomočeno vstopajo v svojo vlogo. S svojim znanjem in izkušnjami jih spremljam skozi prve izzive materinstva.
Verjamem, da ima vsaka mama pravico do podpore in znanja, da se počuti zadovoljno in srečno.
Poleg podpore mamicam po porodu izvajam tudi MA.MAnja tretma, ki je namenjen vsem utrujenim in izčrpanim ženskam. Tretma je zasnovan tako, da pomaga pri regeneraciji in prinaša tvojemu telesu olajšanje, mir in energijo.
Sem iz okolice Murske Sobote in delujem v Pomurju.
Sem tvoja podpora med nosečnostjo in po porodu, ko:
V času nosečnosti in po porodu je celostna podpora – fizična, mentalna, čustvena in duhovna – tvoj neprecenljivi zaklad. Ko imaš ob sebi osebo, ki te razume in te podpira, lahko z ljubeznijo neguješ svoje telo, umiriš misli, prisluhneš srcu in najdeš globoko notranjo moč, ki ti pomaga zasijati v tvoji edinstveni vlogi Mame.
Z mojo pomočjo lahko tudi ti:
Podprem te lahko na različne načine:
z MASAŽO: posebej prilagojeno predvsem nosečnicam in mamicam po porodu;
skozi SVETOVANJE ZA DOJENJE: pripeljem se k tebi domov in ti pomagam pri izzivih, ki ti onemogočajo polno dojenje;
kot poporodna dula s POPORODNO PODPORO: sem tvoja vsestranska poporodna podpora na domu – pomagam pri kuhanju, pospravljanju, varstvu starejših otrok in hišnih ljubljenčkov, sem tvoja emocionalna podpora, strokovna podpora pri rokovanju z novorojenčkom, svetujem ti pri dojenju in/ali drugih oblikah hranjenja, z mano pa je vedno tudi masažna miza in toplo olje za sprostitev vseh fizičnih napetosti;
nudim RAZBREMENILNE POGOVORE: biti mama je nekaj najlepšega, a včasih lahko na površje privrejo novi, nepričakovani izzivi, strahovi, skrbi- tu sem, da te razbremenim in opolnomočim;
in z DELAVNICO PRIPRAVE NA DOJENJE – OPOLNOMOČENA DOJEČKA: kjer ti predam vse informacije, ki ti bodo omogočile dolgotrajno dojenje in dojenje brez stresa.
“Z ROJSTVOM SE NE RODI LE OTROK, TEMVEČ TUDI MAMA” – Julia Jones
