Pri svojem delu uporabljam tehnike klasične, športne, dorn breuss in kitajske masaže.
Regija: Osrednjeslovenska
Eva in Alja Poharc
Moje ime je Alja in kot magistrica inženirka prehrane, sem se odločila deliti svoje spoznanje o tem, kako lahko hrana postane most med okusom in dobrim počutjem. Verjamem v celosten pristop k zdravju, saj se ravnotežje na vseh področjih življenja odraža v našem doseganju ciljev.
Sem Eva in stara sem 22 let po izobrazbi sem diplomirana organizatorka poslovanja v veneških dejavnosti. Moje zanimanje za holističen način življenja me je usmerilo v raziskovanje poti notranjega ravnovesja. Zavedam se, kako pomembno je duševno in telesno zdravje.
NAJINE STORITVE:
Prehransko svetovanje: Alja ti pomaga oblikovati zdrave prehranske navade na način, ki je prilagojen tvojemu življenjskemu slogu. S strokovnim znanjem in individualnim pristopom ti svetuje, kako izboljšati prehrano, povečati energijo in doseči svoje cilje brez strogih diet. Nauči te prepoznati telesne signale, izbirati prave sestavine in ustvariti trajnosten način prehranjevanja, ki podpira tvoje dobro počutje. Poleg tega ti nudi stalno podporo in motivacijo, da spremembe postanejo del tvojega vsakdana.
Celostna preobrazba – mentoriranje: Pomagava ti vzpostaviti zdrave navade, obvladovati stres, izboljšati fokus in motivacijo ter zgraditi samozavest. S celostnim pristopom te vodiva skozi uravnoteženo prehrano, gibanje in razvoj pozitivnih rutin, ki ti bodo pomagale doseči trajne spremembe brez stresa. Skupaj oblikujemo načrt, prilagojen tvojim potrebam, s praktičnimi tehnikami in stalno podporo za dolgoročno motivacijo. Na voljo so individualni in skupinski programi mentorstva.
Delavnice ali predavanja za podjetja: Naša posebna storitev za podjetja prinaša svež in celosten pristop k skrbi za dobro počutje zaposlenih. Verjameva, da je ključ do uspešnega delovnega okolja v zdravju, motivaciji in zadovoljstvu zaposlenih. Zato organizirava predavanja in delavnice na temo dobrega počutja, ki zajemajo ključne vidike vsakodnevnega življenja.
Ponujamo izdelke, ki ti lahko pomagajo na poti do boljšega počutja, podpirajo zdravje in izboljšajo tvoje vsakodnevne navade.
Blaž Kavčič
Skupaj z udeleženci soustvarjam varen, sproščen in miren prostor, v katerem lahko vsak utelesi svojo najbolj pristno različico Sebe.
*Zvočne kopeli za posameznike/podjetja. Na vašem domu/najem prostora, 1.5h/po dogovoru.
*Delavnice čuječnosti, kreativnega pisanja in osebnostne rasti za posameznike/podjetja. 3h/po dogovoru.
*Energetsko čiščenje prostorov s tibetanskimi pojočimi skledami. Po dogovoru.
Za povpraševanje mi piši na mail ali me pokliči po telefonu.
Ljubezni in miru <3
Leticija Fortin
Nivo življenjske energije vpliva na vsa področja našega vsakdana. Brez energije je naš svet bolj siv, težje opravljamo svoje naloge, smo raztreseni, zmedeni, hitreje obupamo, ne vidimo rešitve, se držimo zase, se bojimo medsebojnih odnosov in ne izkoriščamo svojega potenciala.
Ko sem l. 2001 začutila, da imam več energije kot si mislim, sem želela izvedeti kako jo lahko pridobim nazaj in ohranjam na nivoju. Svoj hobi sem spremenila v posel in od l. 2009 organiziram različne delavnice in programe, preko katerih podajam svoja znanja, izkušnje in uvide.
“Z energijo živim” je moj moto, moja blagovna znamka in moja knjiga (Z energijo živim, 2019).
ZAKAJ JE DOBRO IMETI VEČ ENERGIJE?
Fizično in psihično zdravje ter količina življenjske energije močno vplivajo na učinkovitost, odnose in splošno klimo v podjetjih. In četudi so odnosi odlični, vseeno prihaja do izgorelosti, bolniških staležev in psihičnih obremenitev zaradi neravnovesja, obilice dela, pritiska in želje po opravljanju vseh nalog.
Z mojimi programi se bodo zaposleni naučili kako ohraniti ravnovesje med delom in zasebnim življenjem, načine kako ohraniti telo v dobri formi, vaje za dvig energije in gibljivost telesa, sprostitvene tehnike in kako skomunicirati željeno.
Z več energije in boljšim počutjem bodo postali bolj motivirani, fokusirani, raje bodo sodelovali, izboljšala se bo komunikacija, ustvarjalnost, splošna klima, manj bo bolniških staležev, izgorelosti in lažje bodo opravili svoje obveznosti. S pozitivno naravnanostjo in željo po reševanju izzivov se bodo krepile vezi in zaupanje.
Dovolite mi, da vas naučim kako do več energije in dobrega počutja, da bo vaše podjetje zadihalo s polnimi pljuči.
Kaj vam lahko ponudim:
Programi za podjetja: “Zdrave navade za več energije in manj stresa” in “Izgorelost pred vrati-naj tam tudi ostane” sta sklopa delavnic, ki vsebujeta znanja kako zaposleni z gibalnimi vajami, dihanjem in vizualizacijo ohranjajo psihično in fizično stabilnost, da lažje opravljajo svoje delo. Zaposleni dobijo tudi tedenske spodbudne maile in vaje za krepitev telesa tako v stoje kot vaje na stolu.
Program lahko izvedemo v živo ali on-line. Delam od Kopra do Ljubljane.
Individualne terapije: se izvajajo on-line ali v Kopru.
Skupinski programi: Tematske delavnice, On-line tečaji, Šola za zavestno upravljanje s svojo energijo, Vadba za ženske, večdnevni odmiki.
Programe vodim Leticija Fortin, dipl. org. turizma, energijska terapevtka in Level II. Tensegrity praktikantka.
Znanje sem pridobivala v društvu Magičnost gibanja ter v Tensegrity Šoli Tolteških znanj, ki jo še vedno obiskujem. Sem članica Zavoda Podjetni, kjer združujemo majhne podjetnike, organiziramo dogodke in izobraževanja iz različnih področij. Moj hobi je tudi povezovanje prireditev in organizacija dogodkov.
FORMALNO IZOBRAŽEVANJE
– Diplomirana org. turizma (2014);
– Vaditeljica športne rekreacije (2018, vpisana v registru vaditeljev).
NEFORMALNO IZOBRAŽEVANJE
Od l. 1996 – 2022
– 1. stopnja Reikija (1996)
– Energijska terapevtka: 17-letno izobraževanje v društvu Magičnost gibanja, učitelj Bono Baršek (2001-2018)
– Delavnica razsvetljenega srca ATIH pri Lu ki v Višji vibraciji (2020)
– Tečaj pri Karmen Bezget, – Females Academy (2021)
– BMC (Body mind centering) delavnica pri Ilonki Pucihar (2022)
– Mentorski program za nudenje podpore zaposlenim pri uskaljevanju poklicnega in zasebnega življenja, (16 ur), “BalanCed” (2023)
– Šola Tensegrity, Level I. certified Practitioner, (2023/24)
– Šola Tensegrity, Level II. certified Practitioner, (2024-2025)
Maja Škvarč
Maja Škvarč, Certified Emotion Code Practitioner
Sem vaša podpora pri uravnovešanju čustev, misli in duha, da postane življenje lažje in pot do notranjega miru enostavnejša.
Po srcu večna raziskovalka čustvenih globin, povezav v odnosih in intuitivnih rešitev za izboljšanje kvalitete življenja nasploh. Skozi potovanje duhovnega odkrivanja in preučevanja preko različnih znanj, ki sem jih pridobila na področju intuicije, samorazvoja, osebne in duhovne rasti, nenehno iščem načine, kako pomagati sebi in drugim olajšati življenje. Verjamem, da je za zdravje, mir in srečo potrebno ravnovesje na čustvenem, fizičnem, energijskem in duhovnem nivoju.
Emotion Code® in Heart-Wall® sta metodi energijske podpore, ki se uporabljata pri prepoznavanju in odpravljanju ujetih čustev (čustvene prtljage), ki nam onemogočajo zaživeti v skladu s svojo Višjo Resnico in potenciali, ki se skrivajo globoko v nas. Metodi se izvajata glede na določeno namero, v okviru katere podzavest posameznika “ponudi” čustva, ki so pripravljena za sprostitev in s tem osvoboditev od čustvene ujetosti.
Poleg Emotion Code® certifikata sem v preteklih 15 letih pridobila še znanja iz naslednjih področij: kvantne metode samorazvoja in terapevstskega dela; karmična diagnostika; Reiki; Imara Reiki; Diamantni Reiki; Zlati Reiki; TKM; Reconnection; Access Bars; sprostitvene tehnike za otroke.
Emotion Code®
Metoda energijske podpore Emotion Code® se uporablja za prepoznavanje in odpravljanje ujetih čustev (čustvene prtljage), ki so se nakopičila skozi življenje zaradi bolečih čustev ali travm in imajo sedaj negativni učinek na naše čustvovanje, vedenje ali fizično zdravje.
Metoda se izvaja glede na določeno namero, v okviru katere podzavest posameznika “ponudi” čustva, ki so pripravljena za sprostitev. Sproščanje zastalih čustev lahko prinese številne koristi kot so: občutek lajšanja fizičnega nelagodja, zmanjšanje ovir za sprejemanje in dajanje ljubezni ter povečanje zmožnosti povezovanja, izboljšanje medosebnih odnosov, povečanje občutka pomirjenosti s sabo in z drugimi, večja odprtost za sprejemanje obilja in blaginje, preko energijske podpore za odpravljanje ujetih čustev pri posamezniku se lahko sproži tudi proces generacijskega osvobajanja (predniki in prihodnje generacije).
Izvedba seje Emotion Code® na daljavo preko elektronske pošte poteka tako, da se preko elektronske pošte dogovorimo za klic po telefonu, v okviru katerega skupaj postavimo namero, za katero se bo seja izvajala. Po elektronski pošti mi lahko že predhodno napišete, s kakšnimi težavami in izzivi se soočate in kaj bi želeli izboljšati ali odpraviti… Ali če imate kakršna koli dodatna vprašanja, mi prav tako lahko pišete.
Če vam je ljubša komunikacija po elektronski pošti, lahko izpustimo klic po telefonu in se vse dogovorimo preko e-pošte.
V eni seji lahko naredim energijsko podporo oz. odpravim ujeta čustva za največ 3 težave, izzive. In v okviru posamezne težave se v eni seji odpravi max 10 ujetih čustev. Torej, če se dela na 3 izzivih, to pomeni, da pri vsakem posebej odpravim do največ 10 ujetih čustev.
Točen čas izvedbe seje se ne dogovorimo, temveč ko jo izvedem, vam pošljem ugotovitve, poročilo o izvedeni seji. Če bi po prejemu teh imeli dodatna vprašanja, me vedno lahko kontaktirate po mailu.
Glede na to, da se v eni seji lahko odpravi do max 10 ujetih čustev v okviru ene namere (težave, izziva), to ne pomeni, da so odpravljena vsa ujeta čustva. Po končani seji lahko preverim ali so se v določeni seji odpravila vsa ujeta čustva in če ne, točnega števila ne morem predvideti. Zato je odvisno od vas oz. je izključno vaša želja in odločitev, ali boste na podlagi izvedenega tretmaja želeli nadaljevati s sejami.
Včasih se zgodi, da posameznik opaža spremembe na bolje in želi nadaljevati z enako namero. So drugačni primeri, kadar se začnejo situacije spreminjati in lahko čutite olajšanje ali izboljšanje pri določeni težavi ter opazite, da so se začele odpirati nove zadeve, na katerih bi želeli nadaljevati. In se lahko postavi nova namera.
Prav tako je pomembno izpostaviti, da se vedno lahko odpravi toliko ujetih čustev, koliko vaša podzavest v določenem času “dovoli”. Kar pomeni, da je za neko težavo v danem trenutku možno odpraviti ujeta čustva do določene mere in ne v celoti. Spet v nekem drugem obdobju se to lahko spremeni in ste na podzavestni ravni pripravljeni iti naprej.
Heart-Wall®
Metoda energijske podpore Heart-Wall® se uporablja za prepoznavanje in odpravljanje ujetih čustev (čustvene prtljage) na področju srca.
Heart-Wall ali “srčni zid” predstavlja energijsko pregrado okoli srca, ki nas lahko obvaruje pred čustveno bolečino. Ustvari se na podzavestni ravni in jo oblikuje energija ujetih čustev, da bi “obvarovala” srce pred bolečimi čustvi. Zaradi tega lahko omili občutke srčne bolečine in povzroči čustveno brezčutnost, otopelost. V času, ko smo preobčutljivi in nepripravljeni, da bi se soočili s težkimi in bolečimi čustvi, je lahko celo v pomoč. Vendar ne za dolgo in nikakor ne dolgoročno.
Z metodo odpravljanja ujetih čustev, nabranih okoli srca in nastalih kot odziv ali obrambni mehanizem na čustveno bolečino ali travmo, lahko ponovno izkusimo ljubezen, veselje in druga pozitivna čustva ter preprečimo nastajanje telesnih bolezni. S prepoznavanjem in osvobajanjem čustev, ujetih za “srčnim zidom”, lahko doživimo čustveno osvoboditev in večjo sposobnost ljubezni ter povezanosti.
Serijo sej Heart-Wall® sestavljajo tri (3) seje, v katerih se prepoznava in odpravlja ujeta čustva “srčnega zidu” (odpravljanje “srčnega zidu”). Razmak med sejami je približno 3 dni in se izvajajo izključno na daljavo.
Nina Kotnik
Sem Nina Kotnik, po poklicu medicinska sestra. Po 16 letih dela v zdravstvenem timu me je pot zanesla v malo drugačne vode, a bistvo ostaja – delo z ljudmi in pomoč le tem v različnih oblikah. Izvajanje masaž mi prinaša sprostitev in zadovoljstvo ob tem, da lahko pomagam ljudem pri odpravi bolečin in oblikovanju telesa. PMU pa pokrije željo po kreativi in ustvarjalnosti, ki raste v meni že od malih nog. Licence in izobraževanja za masaže sem opravljala v šoli za maserje in terapevte Vital v Ljubljani (prvo jeseni 2022), PMU Powder Brows pri priznani strokovnjakinji za PMU Sandri Kukavici, LVL lash lift pa na Karin Poravne Academy. Vsako šolanje za novo licenco izberem skrbno, saj mi je mar za vsako stranko, ki pride v moje roke.
V svojem salonu izvajam klasično, protibolečinsko, športno masažo, katere po dogovoru izvajam tudi na naslovu podjetij. Izvajam tudi maderoterapijo, lash lift in PMU powder brows.